Заполните форму и наш менеджер свяжется с вами

СМИ о нас 05 апреля 2022

Цифровой детокс: как справиться с тревогой от плохих новостей

Поток тревожных новостей теперь не отпускает многих россиян: боясь упустить что-то важное, они буквально «закапываются» в нем. Между тем это чревато серьезными последствиями для здоровья и психики.

Как переизбыток информации влияет на нас и какие правила цифровой гигиены нужно взять на заметку, «МК в Питере» узнал у доцента факультета информационных технологий университета «Синергия» Жанны Мекшеневой.

Подробнее: spb.mk.ru

Подберите программу обучения и начните учиться бесплатно
Оставьте заявку, и мы откроем бесплатный доступ к вводной части обучения

1 минута и 6 вопросов,
чтобы узнать подходящую
профессию
Пройди тест, чтобы узнать, на кого тебе лучше учиться
Всё для вашей учёбы доступно онлайн
Расписание, зачётку и домашние задания смотрите в приложении

Подобрать программу и поступить

Заполните форму и наш менеджер свяжется с вами

Подберите программу обучения и начните учиться бесплатно